La calvicie en la coronilla es un tipo común de pérdida de cabello en los hombres, a menudo asociada con la calvicie de patrón masculino. Aquí están las respuestas a algunas preguntas comunes sobre este tipo de pérdida de cabello.
¿Por qué se cae el pelo en la coronilla?
La pérdida de cabello en la coronilla es a menudo el resultado de la alopecia androgénica, también conocida como calvicie de patrón masculino. Esta condición, que es hereditaria, causa una disminución en los folículos pilosos debido a la dihidrotestosterona (DHT), una hormona metabólica del andrógeno. Esta disminución en los folículos puede llevar a la pérdida de cabello en la coronilla y la línea del cabello frontal.
¿Cuánto tarda en crecer el pelo en la coronilla?
El crecimiento del cabello depende de muchos factores, incluyendo tu salud general, dieta, y genética. En promedio, el cabello crece cerca de 1,25 centímetros al mes, lo que equivale a unos 15 centímetros al año. Sin embargo, si tienes alopecia androgénica, los folículos pilosos pueden estar encogidos por la DHT, lo que puede ralentizar o detener el crecimiento del cabello.
¿Cómo saber si me estoy quedando calvo en la coronilla?
Los signos tempranos de calvicie en la coronilla podrían incluir un adelgazamiento notable del cabello, un cambio en la manera como tu cuero cabelludo se siente al tacto, o una mayor caída de cabello después de peinarte o lavarte el cabello. Si notas estos signos, es posible que estés comenzando a perder cabello en la coronilla.
¿Cómo hacer crecer el cabello en la coronilla?
Hay diferentes tratamientos disponibles para estimular el crecimiento del cabello en la coronilla:
- Minoxidil: Es un tratamiento tópico de venta libre que ha demostrado ser eficaz para estimular el crecimiento del cabello.
- Finasterida: Es un medicamento oral recetado que puede bloquear la producción de DHT, la hormona responsable de la reducción de los folículos pilosos en la alopecia androgénica.
- Trasplante de cabello: En casos graves de pérdida de cabello, un trasplante de cabello puede ser una opción.
Recuerda siempre consultar a un médico o especialista antes de comenzar cualquier tratamiento.
¿Cómo engrosar el pelo de la coronilla?
Además de los tratamientos antes mencionados, estos consejos pueden ayudarte a engrosar el cabello:
- Mantén una buena dieta: Una dieta rica en proteínas, vitaminas B, hierro y vitamina E puede ayudar a promover un cabello más saludable y grueso.
- Evita el estrés: El estrés puede contribuir a la pérdida de cabello. Practica técnicas de reducción del estrés, como el yoga, la meditación o el ejercicio.
- No abuses de las herramientas de calor: El uso excesivo de secadores de pelo, planchas y rizadores puede dañar tu cabello y hacerlo más delgado.
Es importante recordarte que deberías consultar a un médico si tienes alguna preocupación sobre la pérdida de cabello.